Giải cảm: Dùng lá sả cùng với một số loại lá như kinh giới, tía tô, trắc bách diệp, bạc hà, chanh, ngải cứu, lá tre, lá ổi (mỗi nồi dùng 5 loại lá)... đun sôi, dùng để xông giải cảm hiệu quả.
Chữa cảm cúm trúng hàn: Ngày dùng 15 - 30 gam củ sả hoặc lá sả tươi để nấu nước xông.
Trị nhức đầu: Dùng lá sả, lá tía tô, lá kinh giới, lá ngải cứu, thêm 3-4 củ tỏi nấu nước xông. Hoặc lá sả, lá tre, lá bưởi, (hoặc lá chanh), lá tía tô, lá ổi, nấu nước xông. Trước khi xông nên múc sẵn một chén để riêng, xông xong uống rồi đắp chăn một lúc sẽ đỡ .
Trị mụn nhọt: Nấu nước lá sả tắm hàng ngày.
Giải độc rượu: Dùng 1 bó sả giã nát, thêm nước lọc, gạn lấy 1 chén, uống hết. Người say rượu uống vào sẽ nhanh chóng tỉnh và đỡ mệt, đỡ nhức đầu.
Tốt cho tóc: Phụ nữ thường nấu nước sả để gội đầu cho trơn tóc, sạch gầu, ít rụng tóc và có thể tránh được một số bệnh về tóc.
Trị ho do cảm lạnh, cảm cúm: Rửa sạch 40g củ sả và 40g gừng tươi, giã nát, nấu với 650ml nước, để sôi khoảng 10 phút, bỏ bã, thêm đường vào nấu cô lại thành cao, ngậm nuốt dần trong ngày.
Giảm cảm giác buồn nôn khi có thai: Băm nhỏ củ sả, hãm với nước sôi uống hằng ngày.
Giải nhiệt, thông tiểu, tiêu thực: Lấy 30-40g lá sả tươi nấu với 1 lít nước, đun sôi khoảng 5 phút, để nguội lấy nước uống.
Trị đau răng: Sắc sả lấy nước súc miệng hàng ngày.
Trị hôi nách: Dùng củ sả, giã nát trộn với phèn phi, bôi ngày 1 lần. Dùng liên tục 7-10 ngày sẽ giúp cải thiện mùi hôi đáng kể.
